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今天2时19分,广西正式进入……

发布日期:2025-09-23 09:40 访问次数:4164

“暑退秋澄气转凉

日光夜色两均长”

今天2时19分

我们迎来秋分节气

此时节

蝉鸣渐止,银杏新黄

光阴对折,天地平分一场秋色

开启了秋日的明朗与清凉


“分”为“半”之意

此时太阳光直射赤道

昼夜均分

又正好处在秋季的中期

是“平分秋色”之时

秋分有三候:

一候雷始收声、

二候蛰虫坯户、

三候水始涸

今年秋分将迎来第八个

“中国农民丰收节”

这时候

瓜果飘香,稻谷归仓

处处铺开秋收画卷

一派热闹的丰收图景

“春夏养阳,秋冬养阴”

我们应以“防肺燥,护阴津”为主

秋分时节宜常食甘润生津和

清降肺气的新鲜果蔬


天气转凉

推荐采用“洋葱穿衣法”

同时,“秋冻”要讲究部位

腹部、脚及脚踝、膝盖、

颈椎一定不能挨冻


来源丨南国早报

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